文本描述
兴化市安丰高级中学
体
育
与
健
康
教
案
高三年级第二学期
兴化市安丰高级中学体育组
安丰高级中学体育与健康课程教学计划表
高一年级
备注
第一学期
第二学期
1、田径模块、健康教育模块是必修的,共2个学分。
2、武术模块是我校特色,共1个学分。
3、篮球是我校传统体育项目,共3个学分。
4、足球模块模块,总计2个学分。
5、乒乓球模块、羽毛球模块、体质测试各一个学分,各分布到三个学期中,总计3个学分。
6、高中阶段
共计11学分
田径模块一(1/3学分)
武术(体操)模块一(1/2学分)
篮球模块一(1/3学分)
足球模块一(1/3学分)
体质测试(1/3学分)
武术(体操)模块一(1/2学分)
篮球模块一(1/3学分)
足球模块一(1/3学分)
乒乓球模块一(1/3学分)
羽毛球模块一(1/3学分)
总计2学分
总计2学分
高二年级
第一学期
第二学期
田径模块一(1/3学分)
篮球模块一(1/3学分)
足球模块一(1/3学分)
乒乓球模块一(1/3学分)
羽毛球模块一(1/3学分)
体质测试(1/3学分)
篮球模块二(1学分)
足球模块二(1/3学分)
乒乓球模块一(1/3学分)
羽毛球模块一(1/3学分)
综合模块
总计2学分
篮球模块1学分
综合模块1学分,总计2学分
高三年级
第一学期
第二学期
田径模块一(1/3学分)
篮球模块三(1学分)
足球模块二(1/3学分)
体质测试(1/3学分)
足球模块二(1/3学分)
篮球模块(1/3学分)
乒乓球模块(1/3学分)
篮球模块1学分
综合模块1学分,总计2学分
总计1学分
健康教育每学期3课时总计1学分
高三年级第二学期体育与健康教学进度表
课次
教 学 内 容
健康教育专题
足球:1、直传斜插配合;2、斜传直插配合;3、“一防二”防守战术。
足球:1、踢墙式配合;2、回传反切配合;3、交叉掩护配合
足球:1、“二过一”进攻配合;2、“一防二”防守战术;3、教学比赛
足球:1、技能运用评价:8对8比赛。
足球:1、技能运用评价:全场比赛。
健康教育专题
篮球:组合技术:移动、传接球、运球、投篮
篮球:移动、运球与投篮组合练习,行进间运球单手低手投篮
1
篮球:移动、运球与投篮组合练习,行进间曲线运球单手低手投篮。
1
篮球:传球与投篮组合练习,行进间传接球接单手投篮
1
篮球:传球与投篮组合练习,传切配合战术
1
篮球:运球、传球、投篮综合练习,教学比赛
1
乒乓球:1、复习正反手平击发球,接发球;2、复习正反手发急球,接发球。
1
乒乓球:1、复习反手推挡技术;2、直拍正手转发球。
1
乒乓球:1、复习直拍正手转发球;2、学习直拍正手不转发球。
1
乒乓球:1、复习直拍正手转与不转发球;2、乒乓球单打比赛。
1
乒乓球:1、直拍反手搓球;2、教学比赛。
1
乒乓球:1、复习直拍反手搓球;2、乒乓球单打比赛。
2
考核:自选一项
备注:各教师可根据实际情况对模块作适当调整。
环境对身体健康的影响
第 1 次课
一、教学目标:
1、了解环境对人类健康的影响;
2、掌握在不同环境中锻炼的注意事项;
3、懂得依法治理环境的重要性和紧迫性,树立环保意识,从而自觉履行保护环境的义务。
二、教学重、难点:
重点:了解环境作为切入点,讲述大气、水体、土壤、噪音等环境;
难点:体育锻炼与环境的关系密切,注意冷热环境的体育锻炼,预防环境污染如何从自身做起。
三、教学过程:
1、观看环境污染的图片、视频;
2、讲解教学内容:环境构成;环境与健康;热环境中的体育锻炼;冷环境
中的体育锻炼;环境的保护;
四、教学内容介绍:
环境的构成:环境是人类和生物赖以生存和发展的各种因素的总和。环境包括自然环境和社会环境。环境与人相互对立又相互制约,相互依存又相互转化。环境给人类的生存和发展提供了一切必要的条件,而人类通过调节自身以适应不断变化的外界环境;同时也不断地改造环境,创造有利于自身生存、发展的环境条件。人类对环境的改造能力越强,环境对人类的作用就越强。人类在改造环境的同时,也将大量的废弃物带给了环境,造成了环境污染,对人体健康产生了不良影响甚至危及生命。
环境与健康(1)大气污染对健康的危害
① 空气污染物在短时间内大量进入人体,会导致急性危害。② 慢性危害,长期生活在低浓度污染的空气环境中,机体可受到慢性潜在性危害,使慢性呼吸系统疾病的发病率增高。如目前吸烟引发肺癌、石棉引起石棉肺、二氧化硅致矽肺等已为人们所共知。③ 致癌作用,
空气污染物的致癌作