文本描述
小学足球教案大全
教学目标:
使练习者对脚内(基本与脚内侧踢球的部位相同)运球动作有一些体会,体会触球的部位和运球时的用力感觉。
重点与难点:
重点:运球的方法及部位。 难点:身体重心紧随球走,支撑脚的位置,抬头。
教学用具:
足球、标志锥(标志桶)
教学步骤:
一、准备部分(10分钟)
1、抓人游戏(10分钟)
组织形式:设定一个区域,学生可以在区域内自由跑动,等教练发出口令1-2-3后停止跑动,所有人闭眼。教练随机发放训练服,然后让学生睁开眼,分到训练服的学生开始抓其他人,如果被抓到,学生就需要两腿分开站立,等待其他同伴跑来并从两腿之间钻过去才能“救活”队友。
学生要抬头观看自己的队友是否被抓,并想方设法去“救活”自己的队友,当学生去“救活”队友的时候不能被抓,所以抓人的学生需要不停的观察和思考,不停的做出判断。注意安全。
(1)教师讲解游戏方法及规则。 (2)教师示范。
(3)学生练习,教师指导。
(4)学生比赛,教师巡视。
(5)师生互评。
二、基本部分(25分钟)
1、脚内侧运球基本练习 (15分钟)
组织形式:在一个25米*5米的区域左、右脚脚背外侧运球绕杆,20米距离每隔2米摆放一支标志杆,前一名队员完成后运球回来把球交给下一名队员。
易犯错误:球控制不稳,身体重心不稳。
(1)教师讲解练习方法及规则。
(2)教师示范。
(3)学生练习,教师指导。
(4)师生互评。
2、时空穿梭(15分钟)
组织形式:学生自由在场内进行大腿颠球,听到教师口令,行进间颠球至指定颜色区域后继续练习,比比谁能坚持到最后。
(1)教师讲解游戏方法及规则。
(2)教师示范。(3)学生练习,教师指导。
(4)学生比赛,教师巡视。(5)师生互评。
三、结束部分(5分钟)
1、放松练习。2、课程总结。3、收还器材。 脚内侧运球提高练习
教学目标:
提高练习者在较困难的情况下脚内侧运球的技术熟练程度。
重点与难点:
重点:运球的方法及部位。 难点:身体重心紧随球走,支撑脚的位置抬头。
教学用具:
足球、标志锥(标志桶)
教学步骤:
一、准备部分(10分钟)
1、接力赛跑(10分钟)
组织形式:将学生分成人数相等队,成纵队排在起跑线后,排头手持小棒。发令后,各队排头迅速向前跑出,绕过本队标志再返回,将棒交给本队接棒人后立即排在队尾,接棒人接棒后继续跑出,依次进行,直至最后一人。
(1)教师讲解游戏方法及规则。
(2)教师示范。
(3)学生练习,教师指导。
(4)学生比赛,教师巡视。
(5)师生互评。
二、基本部分(25分钟) 1、脚内侧运球提高练习 (15分钟)
组织形式;脚内侧运球、扣球变向运球过桩练习,重点体会并提高动作的连贯性。
(1)教师讲解练习方法及规则。
(2)教师示范。
(3)学生练习,教师指导。
(4)师生互评。
2、摆脱追兵(15分钟)
组织形式:听到教师指令后,蓝队学生接场外自由人传球后做踩拉球、拨球变向突破红队防守。左右脚练习10次依次交换练习。
(1)教师讲解游戏方法及规则。
(2)教师示范。
(3)学生练习,教师指导。
(4)学生比赛,教师巡视。
(5)师生互评。
三、结束部分(5分钟)
1、放松练习。
2、课程总结。
3、收还器材。
脚内侧运球进阶练习
教学目标:
提高练习者在较困难的情况下脚内侧运球的技术熟练程度。
重点与难点:
重点:运球的方法及部位。 难点:身体重心紧随球走,支撑脚的位置抬头。
教学用具:
足球、标志锥(标志桶)
教学步骤:
一、准备部分(10分钟)
1、乖孩子游戏(10分钟)
组织形式:设置一个正方形的场地,教练员给出相应的要求,如“用左脚运球”或“与别人换球”等,队员必须按照指示做,如果队员没有按照教练员的指示做则被淘汰,只剩一个队员时游戏结束。
练习要求:教练员提出要求的难度应逐渐加大;队员听到口令后,要迅速作出反应。
(1)教师讲解游戏方法及规则。
(2)教师示范。
(3)学生练习,教师指导。
(4)学生比赛,教师巡视。
(5)师生互评。 二、基本部分(25分钟)
1、脚内侧运球进阶练习 (10分钟)
组织形式:学生分4组,每组4-6人。用标志物在30米*30米场地的四角围城边长为6米的正方形区域。学生在四个角的区域内自助运球,听到哨音后,快速运球通过其他三个区域后返回起始区域,哪一组学生最先返回起点则获胜。
练习要点:规定学生在变向时使用扣球变向的技术动作,练习一段时间改变运球方向使用另一只脚扣球变向;也可以变化难度,如在相邻的两个区域之间增设障碍物或防守队员。
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