网球高压球教案 教师：鲍凯 人数：13网球班十人。 教学重难点 击球时机的把握与正确击球技术的使用 教 学 目 标 1、认知目标：通过教学，使学生懂高压击球的动作要领。 2、技能目标：通过教师的示范和动作的分解练习掌握高压球的动作要领。 3、情感目标：通过网球课的学习，培养学生网球运动的兴趣，增强学生体育锻炼的意识与能力。 教法 演示，讲解，学生练习，重点突出，分析讨论。 课的类型 新授课 教 学 过 程 教 学 过 程 学 内 习 容 1、热身活动 2、小游戏 3、高压球练习 。 4、身体素质，协调性练习。 顺 序 时 间 达成目标 学习内容 教师活动 学生活动 准 备 分 二 十 分 钟 1、慢跑和准备操使学生达到热身的目的。 2、游戏使学生对网球课有浓厚的兴趣和合作精神。 1、整队，检查人数。 2、师生问好，宣布本课任务。 3、慢跑：沿网球场慢跑五圈。 4、准备操：（1)上肢运动 （2)转体运动（3)弓步压腿运动（4)腹背运动（5)踝腕关节运动。（6）跳跃运动 5丶颠球游戏，培养学生球感。 1、宣布本课内容及要求 2、带领同学做准备操练习。 迅速集合，认真按老师内容进行练习。 做准备操动作要规范到位有力。 按老师的要求完成运动量。 基 本 部 分 六 十 分 钟 一、高压击球 1、准备姿势。 2丶握拍：大陆式握拍方法。 3丶侧身举拍 小步移动，眼睛盯住球。 在合适高度击打球。 二丶身体素质练习 腰腹力量练习，双手前抛实心球，双手后抛实心球。 1、组织同学按顺序进行练习。 2、纠正学生在练习中的错误动作。 3、提示学生按要求完成教学任务。 1、认真听老师的讲解动作，不懂的部分及时向 老师提出，及时解决。 服从老师的安排。 2、认真听讲、仔细观察示范3、理解重点 4、动作到位，领会动作要领； 结 束 部 分 十 分 钟 1在教师的带领下做放松操. 2 教师点评，学生互评。 总结这节课的情况，指出学生技术不足之处，表扬做得好的地方面。 安排学生课后进行练习。 师生再见。 集合进行总结，作出这节课的评价，强调学习过的技术。 整理器械，收拾场地，解散。 场地 网球场两片 课 后 小 结 学生认真掌握球性,能够掌握网球高压击球的基本技术动作要领。