时间管理培训 目录 CONTENTS 为什么需要时间管理 时间与时间管理概述 时间管理的基本原理 时间管理的具体实施 01 为什么需要时间管理 时间是我们唯一对每个人都公平的资源 做好时间管理，不再因虚度光阴而悔恨 做好时间管理，也是一个人能力的体现 做好时间管理，是实现人生规划的保证 我们，多数人 不是富二代，也不是官二代 如何比得过白富美和高富帅 在万千的不公平中， 还有这唯一公平的资源：时间 好好把你的时间加以管理 以弥补并创造出其他的资源 人生若白驹之过隙，忽然而已 浪费时间就是浪费生命。光阴虚度，徒留悔恨和蹉叹 逝者如斯夫，不舍昼夜 时间一去不复返，年华似水不回头。人生无法重现来过 那么，怎样才能判断自己是否虚度了光阴？李开复的这一段话可给我们参考 “人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间。才华越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。所以，我们必须节省时间，有效率地使用时间。“ 时间是最高贵而有限的资源，不能管理时间，便什么都不能管理 —德鲁克 在实际工作中，一些人经常说自己每天很忙，甚至加班到几点，但是当真正描述你都在忙什么的时候却往往没有更多地业绩可描述。为什么？ 能不能做好时间管理，往往也是一个人能力的体现。事业有成的人，可能成功原因有很多种，但是，他们的共同之处就是，他们往往都是时间管理的专家 人生规划梦想，无外乎就是你希望能够做自己想做的事情，成为自己想成为的人，达到自己预设的目标 我们最终真能实现这样的目标吗？可以，只要我们妥善安排并利用好时间，通过实现人生旅途中一个个小目标，才能最终实现自己的人生大目标，实现规划中的理想生活。这全靠我们是否可以做好自己的时间管理 02 时间与时间管理概述 一、什么是时间？ 二、时间有哪些特性？ 三、如何理解时间管理？ 什么是时间？ 时间有哪些特性？ 如何理解时间管理？ 什么是时间？ 世界上哪样东西最长又是最短的， 最快又是最慢的， 最能分割又是最广大的， 最不受重视又是最值得惋惜的？ 没有它，什么时候都做不成， 它使一切渺小的东西归于消灭， 使一切伟大的东西生命不绝 —伏尔泰 什么是时间？ 什么是时间-时间意味着什么？ 活着的人 商人 做学问的人 绝大多数的人 无聊的人 时间 什么是时间 体会时间 想要体会：“一年”有多少价值，可以去问一个失败重修的学生； 想要体会“一月”有多少价值，可以去问一个不幸早产的母亲； 想要体会“一周”有多少价值，可以去问一个定期周刊的编辑； 想要体会“一天”有多少价值，可以去问“一闭一睁”的小沈阳； 想要体会“一小时”有多少价值，可以去问一对等待相聚的恋人； 想要体会“一分钟”有多少价值，可以去问一个错过火车得了恋人； 想要体会“一秒钟”有多少价值，可以去问一个死里逃生的幸运儿； 想要体会“一毫秒“有多少价值，可以去问一个错失金牌的运动员 时间有哪些特性 任何一项活动都有懒于时间的堆砌 不可取代 天可补，海可填，南山可移，日月既往，不可复追 不可再生 论愿不愿意，我们都必须浪费时间 无法节流 时间的供给量是固定不变的 无法开源。