少儿初级班拉丁舞课教案 第 周 第 1 次课 教学专业 拉丁舞 班级 少儿初级 学生人数 任课教师 ** 课的目标: 1、了解拉丁舞基本常识。 2、学习并初步掌握形体练习、拉丁舞基本手位及伦巴原地律动。 顺 序 时 间 课 的 内 容 和 组 织 教 法 练 习 时 间 准 备 部 分 1 分 钟 一、课堂常规 1、排队形、整队 2、师生问好 3、向初步介绍拉丁舞 4、教师宣布本次课的内容 二、准备活动 1、一般性准备活动 1 踝关节练习 2 肩部平移练习 3 肩部上下活动 4 肩带拉升练习 2、芭蕾形体练习 （注重纠正小朋友的身体形态，提醒小朋友抬头、 挺胸、收腹、提臀、沉肩） 3、专业性准备活动 1 胯部平移练习 2 胯部转动练习 3 八字胯绕环练习 4、柔韧性练习：绷脚尖擦地练习、把杆拉韧带、 纵横叉练习 要求：集合动作快、静、齐 精神饱满。 要求：动作舒展，身体放松。 组织：跟随老师口令集体进行。 队 形 同 上 教法与步骤： 教师讲解，示范。 伴随音乐节奏练习。 教师帮助小朋友拉韧带 要求：动作正确，步伐方向准确，幅度到位，用力正确。 组织：教师领做，音乐伴奏下集体进行 2＇ 13＇ 顺 序 时 间 课 的 内 容 和 组 织 教 法 练 习 时 间 基 本 部 分 3 分 钟 学习拉丁舞基本手位 介绍拉丁舞手型：女生五指张开，中指下压； 男生虎口张开，四指稍并 准备姿势 先以右手为例，肘部由内收至身前，手肘贴紧肋 骨，在身侧无缝隙，手心朝上，同时大拇指指向 上。由大臂带动小臂向侧向延伸，同时翻掌。由 手背带动手臂向前上方延伸，于身体正前方时翻 掌收回。 按照上述方法单独练习左手 左右手协调配合练习 重点：动作规范、力达指尖 难点：双手的协调配合； 力量延伸、传导的过程要正确 小朋友休息5分钟 学习伦巴舞的原地律动 动作内容： 1（准备姿势）重心站在右脚，左膝弯曲，双手准备， 右边降胯 2重心立在两脚间并转胯 3重心换在左脚，左边降胯 4手脚配合 下一节奏：由左边做回右边，动作同上，方向相反 重点：重心的移动和胯部的转动 难点：手脚的协调配合 教学方法与步骤： 1、教师讲解、示范 2、小朋友跟随练习 3、纠正错误动作，学生思 考改正练习 表扬动作规范的小朋友并选 其中2-3人到队伍前方示范带领 教师喊口令 组织：四排横队，可插空站 要求：练习积极认真，注意力 集中 教学方法与步骤： 1、教师讲解、示范 2、小朋友跟随练习，先脚步 后结合手部动作 教师喊提示性口令，小朋友 集体练习技术动作 纠正错误动作，小朋友 思考改正练习 5、尝试配合音乐伴奏练习 6、表扬动作规范的小朋友并选 其中2-3人到队伍前方示范带领 教师喊口令 组织：四列横队成体操队形 要求：练习积极认真，注意力 集中 15’ 15’ ’ 顺 序 时 间 课 的 内 容 和 组 织 教 法 练 习 时 间 结 束 部 分 分 钟 放松练习 1、小朋友游戏 2原地抖动放松 二、小结 三、布置作业 四、师生再见， 教法：在轻松的音乐伴奏下有 节奏的集体进行练习 适当表演，重点表扬表现好的小朋友 5’ 课 前 准 备 U盘 音乐播放器 课 后 小 结