目录 一、自我探索 1. 职业兴趣 2. 职业能力 3. 职业价值观 4. 个性特征 二、职业探索 1. 目标职业一 2. 目标职业二 3. 目标职业三 三、决策与应对 1.首选职业目标 2.备选职业目标一 3.备选职业目标二 4.行动计划 四、自我监控 1.评估的时间 2.评估的内容 五、自我调整与总结 一、自我探索 1.职业兴趣 （一）我的职业兴趣 我使用优赛生涯在线的兴趣岛小游戏和职业兴趣测评探索了职业兴趣。通过兴趣岛小游戏学习了职业兴趣探索的一些基本原理，职业兴趣和工作环境可以分为实用型、研究型、艺术型、社会型、企业型和事务型六种。当职业兴趣与工作环境相符合是，职业满意度、幸福感和控制感都会增强，这样不仅有利于个人的发展还有利于组织的成就。职业兴趣测评的结果： 我使用优赛生涯在线的职业兴趣测评探索了我的职业兴趣。依据测评结果以及自己的学习生活经历，对我自己进行全方位的剖析，我的测评结果如下： 职业类型 特 点 社会型（S） 喜欢人际交往，具有很好的沟通技能；关注社会问题，倾向于服务团体；对教育活动等感能力。 企业型（E） 喜欢领导决策；常常被认为是具有权威性的、有抱负的和具有说服力的；擅长言语技能。 事务性（A） 喜欢通过艺术进行自我表达；常常被认为是充满想象力的、内省的和独立的；重视艺术形式的美学和创新。  （二）自我评估的结果 做事比较认真仔细,很喜欢从事会计方面的工作,专业知识水平较高，适应性较强,能流利沟通；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任班干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。通过自我测评,基本上达到所要求的能力,能够从事会计相关的工作. （三）职业兴趣探索小结 参考职业兴趣测评结果，我向往从事SEA型的工作，回顾我的成长经历，经历也决定了我的职业兴趣，倾向于社会工作，比较热衷于沟通技巧强，要求言语技能高，结构性和条例性比较强的工作，我也希望自己能够坚持到底！ 2.职业能力 （一）自我评估的结果 希望控制生活与工作环境，会努力取得并保有掌控他人的权力。很自信。 价值追求：享用权力，能够突破与改革，能力眼光受到肯定，不受环境的拘束。能力优势：善于领导统御，有自信的决策者，凭少许资讯即可当机立断，热爱挑战。 适合的职场特点：没有兴趣从事一成不变的工作，没有耐性循着僵硬