员工在职培训压力管理探微，01为何需要压力02压力管理知识03如何进行压力04组织压力管理目录CONTENTS，第1章为何需要压力管理请思考：不管理压力会怎样？实现工作与生活幸福和安宁的人才能，使得事业有成，进而家环压力与工作工作表现压力与个人承受力的平衡不同的人有不同的压力曲线。压力有积极压力和消极压力之分，压力管理的目的：使压力处于曲线的“最佳区域”即平衡点——绩效高峰