文本描述
八大系统解读
功能状态和修复能力相结合,心脏、右心房、右心室属于减退状态,修复能力正常说明最近比较疲劳,没有实质性病变。如果修复能力减退,则属于心肌缺血症状,会出现
胸闷气短、浑身乏力的情况,如果是亢进状态,那么是正在发病期,有心肌缺血的风险。功能状态右膝、左膝、左右大腿、左右上肢、左右肩功能减退,但是修复能力正常,
那么是最近暂时性疲劳,如果修复能力减退,患者有风湿的风险,如果亢进,有关节炎的风险。左右颈动脉、肾动脉、主动脉功能减退,但是修复能力正常,为最近疲劳过
度休息不好,如果修复能力减退为脑供血不足,如果亢进,即头痛、头晕。心脏:心肌缺血、冠心并心梗、肺心并风心玻
左右颈总动脉:颈动脉硬化、颈动脉斑块、脑供血不全。
左右肩周围血管:肩周炎、五十肩。左右膝周围血管:关节炎、风湿性关节炎。
左右大腿周围血管:下肢静脉炎、静脉曲张。饮食调理:豆腐、腐干、豆腐皮、鱼类以清蒸、炖汤为主、柑橘、苹果、杏、红枣、葡萄、大豆、黑豆、菠菜、土豆等。家禽类、海产品类、海带、紫菜、瘦牛肉、瘦猪肉、
黄鱼、花生、荔枝等。不适宜:不饮酒,不吸烟。每日用盐控制在5克以下,最好是3克少食一些高脂肪、高胆固醇的食品,如蛋黄、奶油、猪肝、猪脑等。运动调理:参加小运动量的体育锻炼,如气功、太极拳。通过气功锻炼,可积极扶持机体的自稳调节能力,从根本上治疗高血压。不要选择有握、拉、提、举等项目的运动。
最好是做到有氧运动,才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压,如散步、慢跑、太极拳、游泳都是有氧运动。左右肺、右肺上中下叶包括左肺的上中下叶功能减退,但是修复能力正常,说明最近呼吸系统免疫力下降,没有明显症状,如果修复能力也下降,那么有感冒的风险,如果
亢进,那是炎症风险。咽、左右鼻窦、左右上颌窦、左右额窦功能状态正常,但是修复能力亢进,此患者有咽炎和鼻炎的风险,如果功能状态减退,修复能力亢进,属于正
在发病期,如果两者都亢进,属于炎症期。咽喉、气管、支气管功能状态减退,但是修复能力正常,说明只是暂时性免疫力下降无明显症状。如果修复能力下降,有咽喉炎
和气管炎的风险,修复能力亢进的话是正在发病期。咽:咽炎。
左右鼻窦:鼻窦炎、过敏性鼻炎。
左右上额窦:额窦炎。
喉:喉炎。支气管炎
营养调理:莲藕、莲子、百合、银耳、山药、罗汉果、白果仁、青果、鲤鱼、鸭汤、萝卜子、刀豆、丝瓜、冬瓜仁、荸荠、豌豆苗、青菜、豆腐、豆汁、黑芝麻、枇杷、雪
梨汁、胡桃仁 。
不适宜:辣椒、姜、葱、蒜、牛肉、羊肉、狗肉、肥肉、麻雀、海马、虾、螃蟹、黄鱼、带鱼、鲫鱼、海蜇、白鳝、南瓜、芥菜、酒、冷饮、酱、吃盐过多、油炸食物
常用中药:陈皮,半夏,茯苓,甘草,薏苡仁、冬瓜仁等等。
运动调理:适当进行体育锻炼并尽量选择不太激烈的运动项目,以利改善呼吸系统的机能,增强对寒冷和疾病的抵抗力。气压低,空气不好不要锻炼,如雾天,雨天。
心理调节:多听舒缓音乐,把心理的想法或者不满向家人或者好朋友倾诉,舒缓精神压力,树立信心,勇敢面对困难。
鼻窦炎:
营养调理:吃要清淡,多吃新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;贝类和坚果,以摄取锌;全谷类和豆类,以摄取维生素B;葵花子、种子油,以取维生素E;具
减充血作用的草药和调味品,例如接骨木花、麝香草和姜。
不适宜:禁食辛辣刺激食物,戒除烟酒。
运动调节:平时防止感冒,可以有效减少鼻炎发作的机率。多参加户外运动,
力所能及的都可以,跳绳、太极拳、散步、慢跑。气管:气管炎、支气管扩张。
支气管:支气管哮喘、支气管炎
肺:肺炎。