健康管理健康习惯 一篇《上班996，生病ICU》的帖子火爆全网，也引起了很多人的共鸣。 所谓“996”，是指每天上午9点工作到晚上9点，每周工作6天； “ICU”则指，经受了长时间工作的折磨后，员工可能罹患各种重大疾病，到时候直接送去ICU病房就可以了。 已经数不清这是被996刷屏的第几周了。不久前马云聊996继续刷屏。马云爸爸表示：“能做996是一种巨大的福气。 网友立刻回应：那不一样吧爸爸。你007是给自己赚钱， 可我们996是给阿里赚钱啊。 随后人民日报表态，“崇尚奋斗，不等于强制996。” 年轻人的确应该奋斗，年轻不努力将来凭什么有着安逸的生活， 但有个道理我要告诉你：比起奋斗，你先得好好活着！ 决定人生高度的，从来不是智力，而是耐力，有个能让你跑到终点的好身体。 柏拉图说: 第一财富是健康 第二财富是美丽 第三财富是财产 没有健康一切都是瞎扯淡！ 我们浪费了最珍贵的东西！ 你还在黑着眼圈熬着夜，我们的身体是借来的？ 健康现状令人深思 悬疑烧脑英剧《9号秘事：私密展览》 茨威格说过：“一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。” 别再抱着侥幸心理了，看看身边的这些例子，就会知道其实疾病离我们并不远。 2012年，全国新发病例312万人，8548人/天，每分钟5.9人； 2014年，全国新发病例380万人，10411人/天，每分钟7.2人； 2015年，全国新发病例429万人，11753/天，每分钟8.2人； 2019年呢……20年后，新发癌症患者数量将超过全球人口增长 ！ ——《中国肿瘤登记年报》《搜狐网》 2012年 2014年 ？？？ 健康素养： 指个人获取和理解健康信息，并运用这些信息维护和促进自身健康的能力。 公民健康素养： 包括了三方面内容:基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能。 健康管理常识缺失 健康管理三阶段： 健康——亚健康——生病——轻症重疾——重疾 健康习惯 生活常识问答： 健康的生活方式包括哪四个方面？ 劳逸结合每天保证多长时间睡眠？ 癌症重要的早期报警信号有哪些？ 公民健康素养66条 知道吗？做到了吗？ 知道=不知道 健康管家 医疗常识问答： 唯一能预防的癌症是哪种？ 肠镜多长时间做一次合适？ 冠心病的治疗方式有哪些？ 老年人相信广告，年轻人相信自己！ ——《搜狐新闻》 很多人缺乏基本的医疗常识——病急乱投医 癌症预防一览表 三年来，质子重离子医院已收治1263例患者，年收治患者数量已接近运营5年以上的同类粒子治疗机构的水平，目前，质子重离子医院已收治近40种肿瘤疾病，粒子治疗SOP临床标准规范已拓展至56项，基本覆盖国内肿瘤发病率居前10位的病种。 在已收治的45例肝癌患者中，2年总生存率为93.8%，在收治的124例前列腺癌患者中，2年总生存率为98.4%。 治愈率高、生存率高、费用高！