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团队建设互动游戏_游戏2DOC

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资料大小:5KB(压缩后)
文档格式:DOC
资料语言:中文版/英文版/日文版
解压密码:m448
更新时间:2020/8/11(发布于北京)

类型:积分资料
积分:10分 (VIP无积分限制)
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文本描述

培训游戏——我有一个梦
设立目标的培训游戏
这个培训游戏可以发挥学员的最佳水平,停止拖延,设立和达到学员的个人目标。克服焦虑和对 失败的担心,激励员工发挥他们的最高水平,帮助别人杜绝拖延,帮助别人度过难关,激励长期表现欠佳的员工,激发团队达成最佳的绩效,帮助团队设立和实现目标,激励大型组织的成员。
培训游戏规则和程序
第一部分:
让人们进入放松的状态。当你用舒缓的语调复述下面的内容时,让他们自由地呼吸并闭上眼 睛。
自由呼吸,心无杂念。我将带你进行一次想象之旅。集中注意力于我的语音,并感觉你的身 心开始越来越放松……继续放松……
你周围是一片黑暗……你完全被夜色所包围……你感到温馨、放松和自如。集中神志于你的 呼吸,轻松地慢慢呼吸。集中神志于你周围的令人舒服的夜色,在远处,你仿佛看到了一个 圆圆的小物体。慢慢地、逐渐地,它离你越来越近,最后离你只有1米远;它悬挂在黑色夜 中,就在你的眼前。这个物体上有一个钟表,它的时针和分针都指向了12,这是一个普通的 表,普通有黑色指针和普通的……白色的……表盘。
当你继续集中神志于表盘和指向12的指针的时候,你开始感到时间好像开始凝固了。现在, 慢慢地,分针开始沿着表盘走动,开始的时候很慢,然后稍快,后来更快。在几秒钟的时间 之内,它已转了一圈,时针现在指向1点了。分针继续转动,而且速度越来越快,因此时针 也从一个数字跳到另一个数字,速度越来越快……当指针继续绕着表盘旋转的时候,你感到 自己正被轻轻地拉……轻轻地被拖进未来之城……当你穿越时间的时候,缕缕的空气轻轻地 擦着你的肌肤……直到最后,你开始慢下来……表针终于停下来了,整整10年已经过去了。
你向左边的远处看去,你看到在光亮的地方有个人。那个人就是你,10年后处在理想的工 作环境中的你。对你来说万事如意。将你的意识融到未来的你身上,感受未来的温馨和积极 。现在环顾四周,谁和你在一起?你看到了什么样的工作环境?你看到了什么样的设施和家 具?周围的人们在说什么?这里有一扇窗户吗?你能看到窗外吗?如果能,你看到了什么? 集中神志于你能看到的、感觉到的和听到的细节,并让自己感受未来之你的成就和纯粹的满 足……
现在你感到自己又被拖进黑暗中,直到在远处,另一个场景开始浮现。就在正前方,你看到 自己在另一个光明之地。这次是整整10年之后 ,你处于一个理想的家中,诸事完美……万 事如意……你的身心洋溢着温馨、自豪的感觉……在光明之地环顾四方。谁和你在一起?你 看到了什么家具?尽量集中神志于声音,让意象越来越清晰。集中神志于你能看到的、感觉 到的和听到的细节,并让自己感受未来