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致谢
新版序
引言 为何要学习社交艺术
第一章 克服社交恐惧症
一 蔓延全球的病症——网络依赖
二 如何“以假乱真”
三 四种克服恐惧的幻想良方
◎“裸聊室”想象法
◎隐形人幻想法
◎小伙伴计划
◎名人效应
四 选择你的第一个小圈子
◎选择“壁花”练习社交
◎“以貌取人”
◎注意身体语言
◎“人多好办事”
第二章 芝麻开门：来一次光鲜的亮相
一 各就各位，整装待发
◎要不要握手
◎注意你的微笑
◎说谎的哲学：为什么撒谎必不可少
二 四项基本准入技巧
◎诚实策略
◎淡入策略
◎夸赞他人
◎老练程度测试
三 各种氛围下的开场白
◎第一级：保守
◎第二级：调皮
◎第三级：大胆
第三章 接下来怎么做？深入谈话的诀窍
一 从糟糕的开场白“反败为胜”
二 需不需要谈及职业话题
三 十种行之有效的社交技巧
◎词穷时的记忆法
◎采访
◎玩游戏
◎对房间里的其他人发表看法
◎不用顾忌陈词滥调
◎关于眼神接触
◎提示策略
◎回音法
◎慎用幽默
◎如何应对喜欢开玩笑的人
四 要不要让内心的情感溢于言表
五 倾听的秘诀
◎了解原因
◎聆听技巧
第四章 巧妙脱身：摆脱困境和转移话题的技巧
一 脱身的恰当时机
◎烦躁和其他不适感
◎不合拍
◎保全颜面
◎消失中的圈子
◎最佳社交时间
二 脱身礼节
◎知道去什么地方
◎社交生存的五条准则
三 摆脱困境：12条脱身策略
◎自助餐脱身法和其他快捷实用的脱身借口
◎手机脱身
◎诚实脱身
◎悄无声息地脱身
◎换岗脱身
◎巧妙脱身
◎握手逃离
◎替代品
◎私人经理
◎达成共识
◎假装找人
◎先发制人：躲球游戏
四 紧要关头的脱身技巧
第五章 一些非常聪明的策略：高级社交技巧
一 受过良好教育的人该如何社交
◎转移话题小能手
◎顺杆儿爬
◎重复法
◎琐事怡情
◎如影随形法
◎蝴蝶穿花（只适用于社交达人）。