每日健康：食物烂了一点，还能不能吃？这4类真不能吃，伤肝又伤肾 很多人都有囤食物的习惯，囤着囤着，问题就来了——发霉、腐烂。 秉着勤俭节约的原则，很多人会把坏掉的部分去掉，继续吃剩下的。那么，去掉发霉部分的食物真的可以继续食用吗？ 去掉发霉部分还能吃吗？ 01.看不见发霉 ≠ 没有霉菌 我们看到的发霉部分，其实是霉菌菌丝完全发展成型的部分。而在那附近，已经有许多肉眼看不见的霉菌了。 而且，霉菌产生的细胞毒素会在食物里扩散，扩散的范围跟食物的质地、含水量、霉变的严重程度有关。单靠一双肉眼真的很难估计扩散的范围有多大。 高温加热的确能够杀菌、消毒，除掉许多霉菌，但对于某些霉菌和毒素就不一定有效了。 比如展青霉素，它可以存在于苹果、桃、梨、香蕉、葡萄等各种水果和果汁中，经过杀菌处理毒素含量会降低，但无法完全消除。 所以对待发霉的食物，最安全可靠的选择就是把它全部扔掉！ 02.高温加热杀不死霉菌 01 霉变花生、瓜子等坚果 花生、玉米、坚果等食物中可能出现黄曲霉，产生的黄曲霉毒素是臭名昭著的致癌物。 危害：黄曲霉毒素是目前已知毒性最强的真菌毒素。根据国家药监局最新发布的致癌物清单显示，黄曲霉素被列为1级致癌物！ 容易引起中毒的霉变食物 黄曲霉毒素中毒主要损伤的是肝脏，也可以引起肾脏损伤。急性中毒的情况比较多见，表现为急性肝损伤。慢性中毒即中毒的时间长了，会出现肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。 辨别方法 1、看 ① 花生、瓜子、榛子、松仁等果仁轻微变黄甚至发黑、味苦； ② 谷物、玉米表面上长有黄绿色霉菌或破损、皱缩、变色等。 2、选 ① 选购豆腐乳、豆瓣酱时，若发现包装破损、瓶盖浮起，不要购买； ② 选购食用花生油等食物时，尽量到信誉度高的超市、商场，选择正规厂家生产的品牌，认准包装上的质量安全标志。 02 发霉水果 水果开始腐烂的时候细菌就会滋生，产生展青霉素等有毒物质。 危害：展青霉素对人及动物均具有较强的毒性作用。也会对神经系统和泌尿系统等造成损害，甚至有致癌作用。 03霉变甘蔗 霉变甘蔗上出现的节菱胞霉，其代谢产物 3-硝基丙酸是很强的神经毒素。 危害：霉变的甘蔗产生的神经毒素，会损害人的中枢神经系统和消化系统。人吃了后，可能会引起中毒，一般会在2-8小时内发病。 初期中毒症状为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，有的会出现排黑色大便； 病情严重者，会出现神经系统中毒症状，例如：头痛、头晕、吞咽困难、牙关紧闭、大小便失禁、抽搐等。 此时若不及时处理，患者可能会发展至昏迷不醒、变成植物人，甚至死亡。 辨别方法 霉变甘蔗外皮无光泽，质地较软，瓤部颜色略深，呈浅棕色，有暗灰色斑点，闻起来有霉味或“酒糟”味。 04.蛋壳长斑 鸡蛋受潮或被淋湿，蛋壳表面的保护膜会被洗掉，细菌就会侵入蛋内导致变质，蛋壳表面也会发霉，出现黑斑点。 专家提示：长斑的蛋壳即使里面是好的也是不能吃的，因为实际上细菌可能早就通过蛋壳表面的气孔进入了鸡蛋里面。 假如食用了霉变的食物，并且发生了中毒症状，要马上送医院。并把吃的霉变食物保留下来，这对后继的诊断、卫生防疫部门检测查找引起这次食物中毒的毒素有帮助。 专家提醒：发生食物中毒时，催吐、导泻等方法作用有限，还是尽快去医院。 误食发霉食物致中毒怎么办？。。。。。。