坚持正能量—人生无所畏惧 2 但是现实的社会却不是那么平坦。现在我们经历着我们这一生最为黑暗的时段。恐惧，未知，迷茫。看不到远方！自己都不知道何去何从！ 但是我们如果熬过那艰难的岁月，迎来的将是灿烂与美丽！我们不甘做一个平凡的人，但是这一条道路我们要如何走呢？《我们需要正能量》《什么叫正能量》 正能量现泛指一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活和世界变得圆满幸福的动力和感情 （英）理查德怀斯曼 《Rip It Up 正能量》 这是一本排除负面情绪、传递正能量的心灵成长之书。本书通过种种实验和数据，向我们阐释了伟大的“表现”原理，破除了我们过去秉持的“性格决定命运”“情绪决定行为”等认知。运用“表现”原理激发出的正能量，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。几年前有一本可爱的小书叫《水知道答案》，作者告诉我们，水不仅会被周围环境传递的信息所影响，还能感知人的喜怒哀乐，从而呈现出形态各异的结晶。比如听了贝多芬《田园交响曲》的水结晶美丽工整，而听了莫扎特《第40号交响曲》的水结晶则展现出一种华丽的美 水知道答案作者认为只要水感受到了美好与善良的能量时，水结晶就显得十分美丽；当感受到丑恶与负面的能量时，水结晶就显得不规则且丑陋 水能传递能量，那么其他事物呢？我们来做个亲身试验阳光下放置一周会是什么样？ 万物如此，更何况我们呢！具正能量的人的特征 你跟他在一起感觉是安全、放松、想接近的，你觉得他浑身散发着诸如善良、同情心、同理心或愿意去支持你的感觉，且有他在旁边，你会觉得比自己独处的状态更好。有一句话是说，“我喜欢你不仅因为你的样子，也因为和你在一起时我的样子”，你的积极能量也会跟着上升 盘点你身边的人 具负能量的人的特征 你跟他在一起感觉不安全、紧张、处于防卫状态，你觉得是被吸取、压榨和剥削的感觉，你自己的能量衰弱，感觉不舒服，自己是被挑剔的、挑战的和攻击的，你会很想逃走。所以做一个正能量的人非常重要，如果周围人都认为你是以个负能量的人，对你的工作和人及关系都是很大的破坏负能量症状你被负能量包围了吗？ 你是否觉得你常常感到烦躁？ 你是否觉得你常常感到愤怒？ 你是否觉得你常常感到委屈？ 你是否觉得你常常感到抑郁？ 你是否觉得你常常在抱怨？ 你是否觉得你常会感觉到莫名的恐惧？ 需 要 正 能 量坚持正能量，人生无所畏惧如何使自己充满正能量？ 多关心点正面消息，少关心负面新闻 留出时间疼爱自己和家人 每周读一本书，与他人分享如何使自己充满正能量？ 不抱怨，正视自己 勇于承担 勇于承担失误，是我们走出失败阴霾、甩掉心里负担的唯一途径 学会检讨和改变 多站在别人的角度思考问题如何使自己充满正能量？ 相信并且坚持自己的梦想 和拥有正能量的人相伴 学会经常赞美如何发泄自己负面能量？ 找到出口，接受自己所有的情绪（包括愤怒、生气）单不要记着这种情绪 亲近自然，缓解压力 懂得感恩 感谢人生，感谢生命，感谢工作 感谢父母，感谢帮助过你的他 感谢一切美好的事物你心中的正能量者会是谁呢？ 小S 费德勒 成龙如果每个人都学着关心，便没有人哭泣；如果每个人都懂得去爱，便没有人欺骗；如果每个人都乐于分享并放下骄傲，我们便不再会与死亡作伴。 坚持正能量，人生无所畏惧！Thanks 谢 谢 聆 听 21 。。。以上简介无排版格式，详细内容请下载查看